Sdílej se svými přáteli...

Postihla vás ztráta chuti na sex?

Ztratili jste chuť na sex?

Kde začíná a končí jasně signalizující varování, že pozvolna ztrácíte chuť na sex? Musíte být sexuálně aktivní jedenkrát týdně nebo stačí jednou za měsíc? Na samém počátku našeho bádání zapomeňme na jakékoliv statistiky nebo počet intimních chvilek v našem životě. Mnohem důležitější se stává prožitek. Pokud nemáme ze sexu radost nebo nás naopak nečinní šťastnými, máte zaděláno na problém, který již rozvrátil bezpočet jinak nadějných partnerských vztahů.

Co způsobuje ztrátu chuti na sex

Ze všeho nejdříve se podíváme, co přesně ztrátu chuti na sex způsobuje  a v další části článku si prozradíme několik typů na posílení libida.

erex-24Objevte znovu chuť na sex!

Objednejte si nyní E-reX24 a získejte 15-ti denní kůru zdarma. 100% přírodní přípravek s dlouhotrvajícími účinky.
Objednat nyní

Stres – tento vážný a mnohdy podceňovaný civilizační problém ovlivňuje snad všechny lidské procesy. Stojí za oslabením imunity, kožními nemocemi, vypadáváním vlasů nebo také potížemi s trávicí soustavou. Pokud je váš život řízen někým jiným, jste pod svíravou palbou svého nadřízeného nebo máte problémy v rodině a nedokážete si alespoň na hodinu denně udělat čas jen na sebe, stres vás postupně ovládne a tím se rapidně sníží i chuť na sex.

Antidepresiva – dlouhodobě neřešený stav stresu se ve většině případů přehoupne v nebezpečnou depresi, která vyústí v pobírání antidepresiv. Ty již po několika dnech vyvolávají negativní vedlejší účinky, které se týkají potence. Antidepresiva doslova otupují smysly a tím zamezují dosáhnutí orgasmu.

Rutina – velice častý důvod sníženého libida v partnerském vztahu je každodenní stereotyp. Pokud se nesnažíte své milostné hrátky jakýmkoliv způsobem okořenit nebo jim vdechnout čerstvý závan vzpruhy, chuť na sex se postupně vytratí.

Emocionální šok – můžete ztratit zaměstnání, člena rodiny nebo vás zasáhne těžká nemoc. Krizová situace se ve většině případů podepisuje na celkovém stavu člověka a to v nepříznivém ohledu. Zde zapomeňte na jakékoliv pomocné čaje nebo cvičení a rovnou zajděte za profesionálním terapeutem se zkušenostmi.

Jak si naopak chuť na sex zvýšit?

Zacvičte si – možná vám to zní jako všelék nebo opotřebované klišé, ale cvičení opravdu pomáhá na celou řadu potíží. Ze všeho nejdříve dokáže rozproudit lymfatický systém a okysličit celý organismus, čímž odbouráte nahromaděný stres. Výzkum z roku 2012 poodhalil zajímavou spojitost mezi pravidelným sportováním a zvýšenou chutí na sex. Pohyb, cvičení nebo sport společně s váhovým úbytkem zvedá hladinu testosteronu a zároveň i libido.

Dostatečné množství spánku – jakmile se pořádně nevyspíte, nemůžete od svého organismu očekávat, že bude v optimální kondici. Jak moc dobře víme, spánek regeneruje celou nervovou soustavu a společně s ní odpočívají i naše orgány. Kvalitní spánek musí začít před desátou hodinou, v opačném případě se nejedná o plnohodnotný spánek.  Podle celé řady odborníků jde o nejčastější příčinu snížené chutí na sex a zároveň nejlepší lék.

Dejte si na stůl fotku svého partnera – stačí jen třicet sekund upřeného pohledu denně. Nejnovější výzkumy potvrzují, že oční kontakt s milovanou osobou na obrázku nebo na fotce zvyšuje hladinu dopaminu v těle a tím i vaše libido.

Ztráta chuti na sex nemusí být celoživotním údělem, vždy existuje celá řada možností, jak jí ukončit, vše je to ve vás.